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京楽家   KYORAKUYA    - 京都・御所西 リラクゼーション町家サロン
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7月 2015

先月のフェスタが掲載されました♪


先月開催したイベント
「五感を磨いてhappyに❤
女性の為の応援フェスタ」


プラン・ジャパンさんで
取り上げて下さいました(^^)




今回のフェスタでは
Because I am a girlキャンペーンに
¥16250円寄付させて頂きました。

これもお越し下さった皆様、
ご協力下さった皆様、
そして一緒にフェスタを
つくってくれた仲間の皆さんの
お陰です☆

本当にありがとうございますΛ(_ _)Λ


今後も、仲間と一緒に
「自分も周りもhappyに」な
活動を続けてまいります❤

Because I am a girlにご興味ある方、
京楽家にパンフレットやポスター
ありますので、よろしければ
お気軽にご連絡下さいませ(^^)


皆さまの元気で楽しい毎日の為に
「身体と心のメンテナンス」の お手伝いと
「心地よい幸せな 癒しの時間」を提供する
町家サロンで癒しのひと時をどうぞ
*****************************************
リラクゼーション整体サロン 京楽家 -KYORAKUYA-

7月の予約状況☆



2015年7月末までの、今日7月現在21日の
ご予約状況です(^^)

○はご予約可能です
◆は承れないのでごめんなさい

7月      11:00~   14:00~  17:00以降

22日(水)   ○        ○        ○

23日(木)   ○     ○~16:00     ◆

24日(金)   ◆        ◆      20:00~○

25日(土)   ○     ○~16:00     ◆

26日(日)   定休日

27日(月)   ○        ○        ○

28日(火)   ◆        ◆        ◆

29日(水)   ◆        ◆      19:00~○

30日(木)   ○        ○        ○

31日(金)   ○        ○        ○


お時間はご希望をお伺いしておりますので

「12時から~60分」
「14時から90分」
「19時から150分」

といった時間帯でも、勿論承ります(^^)


出張やイベント、その他ワークで
サロンは不在にすることもありますので
お手数ですが

事前ご予約制と

させていただいております。


詳しいメニューはこちらを

空き時間に五感を磨く 簡単習慣☆ 「自然を感じる」


空き時間に五感を磨く
簡単習慣☆

「自然を感じる」


日焼けが気になる季節ですが
朝や夕方にちょこっと、
5分程でいいので
五感を磨いてみませんか?



空を見上げて
青色のなかをプカプカと
ながれる白い雲をみながら
太陽の光を感じたり

草木や花や実の
色や形や香りのギフトを
受け取ったり

肌に受ける
爽やかだったり
湿ってたりする風や

雨の日の
湿った水の匂いや
滴が垂れる穏やかな一定のリズムや


自分をとりまく
目に見えない大気に
意識をむけてみましょう。


人間も、自然の一部です❤


色んな事に忙しすぎて
頭ばっかりつかうと
色んなバランスが崩れて
身体も流れが滞っちゃいますよ。


「ギリギリまで
美味しいもの食べて
好きなトコ行って
やりたい事やって
楽しんで生きて
穏やかに逝く❤」ために


自然をもっと感じて
肩の力を抜いていきましょう(^^)




完全予約制で承っております。
お手数ですが、ご予約・お問い合わせは
こちらまでどうぞ☆
メール:kyo_rakuya@ybb.ne.jp
℡ 050-1379-3955

お読み下さりありがとうございます(^^)
皆さまの元気で楽しい毎日の為に
「身体と心のメンテナンス」の お手伝いと
「心地よい幸せな 癒しの時間」を提供する
町家サロンで癒しのひと時をどうぞ

京楽家NEWS 2015年7月


皆様 こんにちは。もう7月
2015年も後半となりましたね♪
水無月は食べはりましでしょうか?

そして、なんといっても1年のなかで
私が一番大好きな「夏」
がやってきます❤

はい、たしかに暑いですね、
日に焼けますね(^^;)


陽気が一番強くなるこの時期の過ごし方で、
秋の体調がかわってきます。

黄帝内経ではこんなことに
気をつけようと書かれてます。

○ 多少夜更かししてもいいけど、
朝はいつもより早くおきる。
○ 暑くても適度な運動をして汗をかく。
(暑いなか汗だらだらかきながら ひたすら
耐える必要なないですが、ず~っとクーラーの
きいた冷たい部屋に いるのも問題。
要はバランスですね)

○ 疲れやすくてイライラしやすいので、
心を穏やかに保つようこころがける。


「夏は生長の季節なので天地間に
陰陽の気が盛んに交流する。
陽気が多く発生し、万物がどんどん
成長して咲き栄える。」

夏の満開した花と同じように、体内の陽気を
ほどよく発散させる 必要があるようですね。
汗と一緒に体内の老廃物や毒素をデトックスする、
と考えると汗をかくのもそう悪いもんでも
ないんじゃないかな~?と思います


あとはしつこくて申し訳ありませんが 「冷たい飲み物を
ゴクゴク飲むのはひかえましょう❤」ですね。